Archiv für April 2008

F.X. Mayr Kur - Teil 2

Donnerstag, 10. April 2008

In diesem Beitrag geht es um den therapeutischen Teil der F. X. Mayr Kur und somit um die Säulen der F. X. Mayr Fastenkur sowie um die möglichen Heilanzeigen.

Schonung (1. Säule)
Die Schonung zielt auf eine intensive Entspannung und eine Wiederbelebung des Verdauungsapparates ab. Während der Schonung kommt eine intensiven Diät zum Einsatz, die den Darm entlastet und ihm ermöglicht, sich selbst zu regenerieren. Entsprechend der Diagnose können eine Milchdiät (altbackene Semmeln werden ausgiebig mit Milch zerkaut), Teefasten (Verabreichung schwacher Kräutertees und Wasser) oder andere Diätvariationen angezeigt sein.

Säuberung (2. Säule)
Im Zuge der Säuberung wird der Darm regelmäßig entleert und auf diesem Weg gereinigt, entschlackt und entsäuert. Durch die mehrfache Wiederholung dieses Vorgangs über einen längeren Zeitraum, setzt sich die Entschlackung und die Entsäuerung im gesamten Organismus fort. Die Darmentleerung erfolgt zumeist durch eine Zufuhr von in Wasser gelösten Salzen (überwiegend Bittersalz) in Verbindung mit einer Trinkkur. Rückstände früherer Mahlzeiten lösen sich von den Darmwänden und werden ausgeschieden. Dieser Vorgang und die damit einhergehende Erneuerung der Selbstreinigungs- und Selbstheilungskräfte des Darms werden durch mechanische Anwendungen wie Darmmassagen unterstützt, die ein charakteristisches Merkmal einer Mayr Kur sind.

Schulung  (3. Säule)
Mit der Bezeichnung Schulung ist das Transportieren des während der Kur gelernten in den Alltag gemeint.  Die vermittelten Essgewohnheiten und das Trinkverhalten sollen verinnerlicht werden. Besonderes Augenmerk wird auf das Kautraining, die Trinkgewohnheiten und die Umstellung auf eine gesunde Ernährung gelegt.

Substitution (4. Säule)
Aufgrund einer vitamin- und mineralarmen Ernährung in unserer Gesellschaft wird der Organismus durch zusätzliche Verabreichung der ihm fehlenden Stoffe unterstützt werden. Die Zusammensetzung der verabreichten Präparate wird individuell festgelegt. Die ursprünglich von Dr. Mayr entwickelte Kur beruhte nur auf den ersten drei Säulen. Die Substitution ist eine Reaktion der modernen Mayr Kur auf eine allgemein verbreitetet ungesunde und wenig ausgewogene Ernährung.

Ergänzend zu den vier Säulen unterstützen Massagen, Atemübungen, Leibwickel und Entspannungsübungen den Regenerationsprozess des Darms und des gesamten Organismus.

Heilanzeigen
Mit Hilfe einer F.X. Mayr Kur können unter anderem folgende Heilanzeigen bewirkt werden:

Da der Darm in der Regel über Jahre vernachlässigt wurde, empfiehlt es sich, die Mayr Kur für mindestens 3 Wochen durchzuführen. Im Ergebnis berichten Patienten von einem gesteigerten Wohlbefinden. Sie fühlen sich gesünder, schlanker sowie körperlich und geistig leistungsfähiger. Aufgrund des verbesserten Befindens, wird die Mayr Kur heute unter anderem in zahlreichen Wellnesshotels an der Ostsee und somit im Zusammenhang mit einem Wellnessurlaub angeboten.

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